Luo matkareittejä tai kiinnostavia alueita
- Avaa Google Earth.
- Siirry johonkin paikkaan kartalla.
- Napsauta kartan yläpuolella Lisää polku . Lisää muoto napsauttamalla Lisää monikulmio. ...
- "Uusi polku" tai "Uusi monikulmio" -valintaikkuna avautuu. ...
- Piirrä haluamasi viiva tai muoto napsauttamalla aloituspistettä kartalla ja vetämällä.
- Napsauta päätepistettä. ...
- Napsauta OK.
- Onko Google Earthissa reittisuunnittelija?
- Voinko tehdä oman reitin Google Mapsissa?
- Kuinka luon juoksureitin?
- Voitko luoda reitin Map My Run -sovelluksessa?
- Kuinka kartoitan reittini Map My Run -sovelluksessa?
- Onko olemassa sovellusta kävelyreiteille?
- Kuinka kauan kestää 5 mailia kävellä?
- Kuinka kauan kestää kävellä 10 km?
- Kuinka monta mailia on 10 000 askelta?
- Tasoittaako kävely vatsasi?
- Kuinka pitkän matkan keskimäärin 70-vuotias voi kävellä??
Onko Google Earthissa reittisuunnittelija?
Google Earth on uskomattoman tehokas työkalu reitin suunnitteluun.
Voinko tehdä oman reitin Google Mapsissa?
Luo reitti avaamalla Google Mapsin valikosta "Omat paikat" ja valitsemalla sitten Kartat-välilehdeltä "Luo kartta". Google antaa sinun myös piirtää viivoja ja muotoja tallennettuihin karttoihin Omat paikat -valikossa.
Kuinka luon juoksureitin?
Yksi yksinkertaisimmista tavoista suunnitella oma nopea juoksukierros on syöttää aloituspiste ja määränpää Google Mapsiin. Kun olet saanut alku- ja loppupisteen Google-kartallasi, voit sitten käyttää hiirtä reitin kiertämiseen tehdäksesi siitä enemmän tai vähemmän suoraa juoksureittinä.
Voitko luoda reitin Map My Run -sovelluksessa?
MapMyRun-sovellus – Under Armourin henkilöiltä – on suunniteltu erityisesti auttamaan tässä. Sen avulla voit luoda ja tallentaa omia mukautettuja juoksureittejä ja jopa seurata ajokilometrejä reaaliajassa juokseessasi.
Kuinka kartoitan reittini Map My Run -sovelluksessa?
Siirry sovelluksella päävalikon Tallenna harjoitus -kohtaan. Napsauta 'Valitse reitti', joka vie sinut Reitit-sivullesi. Varmista tällä sivulla, että Lähellä on valittuna oikeasta yläkulmasta.
Onko olemassa sovellusta kävelyreiteille?
1. MapMyWalk GPS iPhonelle, Androidille tai Windowsille. MapMyWalk antaa sinun nähdä kävelyyn käytetyn ajan, matkan, vauhdin, nopeuden, korkeuden ja poltetut kalorit. Kun lopetat, MapMyWalk antaa sinun ladata ja tallentaa harjoitustietosi ja tarkastella niitä sekä sovelluksessa että MapMyWalk-verkkosivustolla.
Kuinka kauan kestää 5 mailia kävellä?
Joten kuinka kauan kestää kävellä 5 mailia? 5 mailin käveleminen kestää keskimäärin 1 tunti ja 40 minuuttia. Tämä kuitenkin muuttuu kävelynopeuden mukaan. Keskimääräinen kävelynopeus on noin 3 mailia tunnissa. Kävelynopeudella 3 mailia tunnissa kestää noin 20 minuuttia kävellä yhden mailin.
Kuinka kauan kestää kävellä 10 km?
10 kilometrin kävelymatka on 6.2 mailia pitkä. Se on yleinen etäisyys hyväntekeväisyysjuoksuissa ja -kävelyissä ja vakiomatka volkssport-kävelyissä. Useimmat kävelijät suorittavat 10 000 kävelyn 90 minuutissa - kahdessa tunnissa. Tässä on harjoitusaikataulu, jolla pääset sohvalta maaliin, hyvä fiilis.
Kuinka monta mailia on 10 000 askelta?
Keskimääräisen ihmisen askelpituus on noin 2.1-2.5 jalkaa. Tämä tarkoittaa, että yhden mailin kävelemiseen kuluu yli 2 000 askelta ja 10 000 askelta olisi melkein 5 mailia.
Tasoittaako kävely vatsasi?
Säännöllisten, reippaiden kävelyjen on osoitettu vähentävän tehokkaasti kehon kokonaisrasvaa ja keskiosan ympärillä olevaa rasvaa (61, 62). Itse asiassa reipas kävely 30–40 minuuttia (noin 7 500 askelta) päivässä on yhdistetty vaarallisen vatsan rasvan merkittävään vähenemiseen ja kapeampaan vyötärölinjaan (63).
Kuinka pitkän matkan keskimäärin 70-vuotias voi kävellä??
Yleensä hyvässä fyysisessä kunnossa olevat vanhemmat aikuiset kävelevät 2 000 - 9 000 askelta päivittäin. Tämä tarkoittaa 1 ja 4-1/2 mailin kävelymatkoja.