Tässä on muutamia hyviä tapoja parantaa elämääsi uuden vuoden aikana, jotka auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi, kun jatkaminen on vaikeaa:
- Älä uhraa sitä, mitä haluat eniten, sen vuoksi, mitä haluat juuri nyt.
- Lopeta tekosyiden keksiminen.
- Lopeta asioiden ottaminen henkilökohtaisesti.
- Harjoittele.
- Poista häiriötekijät.
- Lopeta uhrin pelaaminen.
- Kasvot Pelko.
Miten voin parantua joka päivä?
Sen sijaan, että yrittäisit tehdä radikaaleja muutoksia lyhyessä ajassa, tee vain pieniä parannuksia joka päivä, jotka johtavat vähitellen haluamaasi muutokseen. Keskity joka päivä vain 1 %:n parantamiseen siinä, mitä yrität parantaa. Se siitä.
Miksi ihminen ei ole onnellinen?
Yksi yleisimmistä syistä onnen puutteeseen ihmisten elämässä on kasvun puute. Tietyssä vaiheessa ihmiset juuttuvat mukavuusalueelleen. Suurin osa meistä yrittää aina pelata erittäin turvallisesti elämässään. Ja me salaamme tämän edelleen erittäin älykkäästi sen lisäksi, että sanomme sen "käytännölliseksi".